O present continuous é o tempo verbal dos procrastinadores. Isso porque quem procrastina ama passar o tempo fazendo algo que definitivamente não quer interromper, como desculpa para evitar começar o que importa.
Quem nunca ficou em looping olhando o feed do TikTok ou Instagram, ou repentinamente teve energia para fazer uma megafaxina em casa? — sobre este último, talvez só em sonho mesmo.
O papo sério é que procrastinação se resolve com uma boa organização, e o present continuous também! O desafio é entender qual o tipo de organização que funciona para cada pessoa e como aprender corretamente a usar o tempo verbal sem recorrer ao uso de tabelas e fórmulas prontas.
Uma boa solução é organizar atividades diárias com o uso do present continuous de uma forma divertida e criativa.
A surpresa destas experiências pode facilitar a proatividade e ainda fazer você aprender sobre o present continuous.
Leia o artigo a seguir, descubra como aprender sobre o present continuous, ser menos procrastinador e ainda fazer o próprio day-to-day calendar como solução para tais desafios.
Veja abaixo!
O que é o present continuous?
O present continuous é o tempo verbal usado para falar de uma ação que não está finalizada.
| Por isso, usa-se o verbo to be (am/is/are) + verbo terminado em ing. |
Se você estiver começando agora e tiver dúvidas sobre o significado de algumas palavras com -ing, ferramentas como o Google Tradutor podem ajudar, desde que usadas com consciência. O ideal é entender o contexto da frase e não apenas traduzir palavra por palavra.
Present continuous: o presente em torno do agora
O present continuous é muito utilizado para descrever uma ação que acontece em tempo diferente do momento da fala. Isto é, você não é obrigado a estar fazendo a atividade no mesmo momento em que está falando com alguém.
Por exemplo, você pode estar no quinto episódio da nova temporada do seu seriado favorito e usar o present continuous para descrever a ação:
| This week, I’m watching the new season of my favorite TV Series. |
Se você quer se aprofundar ainda mais nos tempos verbais que conectam o presente com outras dimensões do tempo, vale a pena conhecer também o present perfect.
Ele é usado para indicar ações que começaram no passado, mas ainda têm relevância ou impacto no presente, uma ótima continuação depois de dominar o present continuous.
Os marcadores temporais no present continuous
Geralmente, o present continuous pode vir acompanhado de marcadores temporais do presente — today, this week, this year. Veja ainda no exemplo anterior:
| This week, I’m watching the new season of my favorite TV Serie. |
Um passado acontecendo agora e ainda não finalizado
Um outro grande “hit” do present continuous é quando você precisa descrever uma ação que acabou de começar e ainda não terminou. Pode usar que ele tanka!
Dica: sobre o caso acima, geralmente usa-se os verbos increasing, rising, falling, growing, changing, improving, getting, becoming, starting e beginning.
Quando não utilizar o present continuous?

Verbos relacionados a sensações ou sentimentos geralmente são usados no simple present, tempo verbal usado para falar sobre acontecimentos históricos ou atividades que se repetem cotidianamente.
E isso faz todo o sentido: afinal, se você “sente”, “vê”, “cheira”, “prova” algo, a ação já está completa, mesmo que você a termine repentinamente.
Isto é, se você está dentro do vagão do metrô e alguém soltou um pum, independentemente de o odor passar, você já cheirou aquele odor. É um verdadeiro acontecimento histórico na sua vida.
Então, lembre-se: verbos como “know”, “like”, “believe” não são usados no present continuous.
Verbo “to think”
Em inglês, se você tem uma opinião, é algo fixo. Não dá pra dizer que você está tendo uma opinião. Nada de ficar em cima do muro! Ou é sim ou é não. Por isso, o verbo “to think” neste sentido não deve ser usado no present continuous.
Comportamento específico em um determinado momento
Por falar em comportamento, se você quer comentar sobre como uma pessoa está se comportando em um momento específico em torno do presente, é correto usar o present continuous. Por exemplo:
| I can’t understand why she’s being so rude today. She isn’t usually like that. |
Agora se você quer falar sobre um comportamento comum e que caracteriza determinada pessoa, você deve usar o simple present.
Linha do tempo do present continuous
Quando pensar no present continuous, tenha como referência a linha do tempo abaixo:
|——— I am doing———|
[passado]—————————————[agora]——————————————–[futuro]
Veja que o segredo do present continuous é entender que seu uso está na região do “agora”, que pode compreender um evento que se iniciou no passado e que ainda não está finalizado, mas que sempre leva em consideração o momento presente.
Obviamente que o simple present também é sobre o agora, mas é um tipo de presente menos “ansioso”. Lembra que o present continuous é um grande procrastinador?
Para entender melhor, qual seria a diferença entre dizer “I do” e “I am doing”? No primeiro caso, tem um sentido amplo e “calmo”, que tem mais a ver com planejamento e não com execução.
Já no segundo caso, com o uso do present continuous, está mais relacionado com um movimento intenso ou com a inevitável realidade do dia a dia, com o “estar fazendo algo” naquele momento.
É como aquela diferença entre sua “to-do-list” para o Ano-Novo e o que de fato você consegue fazer a cada novo dia depois do ano ter começado. O famoso “sonho versus realidade”.
Neste sentido, ter um calendário diário, como é o caso do day-to-day calendar, pode te ajudar a parar de procrastinar tanto e ainda lembrar das regrinhas do present continuous.
O que é e como usar um calendário?

A vida cotidiana é organizada por dias, semanas, meses e anos. O tempo coloca nossas atividades, compromissos e objetivos nessas caixinhas. Por isso, ter um objeto, como um calendário, que nos lembra deste sistema, pode ajudar a guiar a resolução destas responsabilidades.
O calendário está presente no dia a dia de estudantes, professores e trabalhadores. Ele é um espaço para transferir a necessidade de ter que lembrar tudo apenas na sua cabeça. Para utilizá-lo é necessário cultivar o hábito de consultá-lo.
Isto é, adquirir uma “cultura” de calendário. Ter consciência de que aquele objeto tem uma função na sua vida: visualizar e planejar as suas atividades.
Logo, entender que você pode consultá-lo diariamente. Isso significa aprender a limitar o conteúdo que deve ser colocado nele, reservar algum tempo para revisar/adicionar os compromissos e personalizá-lo.
Neste sentido, ter uma cultura de calendário é um convite para exercitar a capacidade de organização e aceitar os limites reais do quanto se é capaz de honrar compromissos e objetivos.
Além disso, quem consegue encontrar a melhor forma de personalizar o calendário, pode ganhar uma ajuda e tanto para o dia a dia. Neste sentido, o day-to-day calendar está no Top 1 de melhores soluções. Acompanhe abaixo!
Como usar o present continuous com o day-to-day calendar?

O day-to-day calendar é um calendário motivador. Ele é uma ótima ferramenta para praticar diariamente a estrutura gramatical do present continuous, além de manter a sua rotina organizada.
Isso porque, assim como um calendário marca os dias, semanas e meses, o present continuous marca as ações que estão acontecendo agora, no momento da fala.
É como se estivéssemos dando um zoom na nossa rotina, capturando os momentos em que estamos envolvidos em atividades.
Por isso, você pode estruturar o seu day-to-day calendar, criando uma frase motivadora para cada dia do ano na estrutura do present continuous — am/is/are + verbo no infinitivo (ing). Isto é, 365 frases. A ideia é que não precisa ser algo grandioso, mas algo simples e executável.
Por exemplo, crie algo como:
| Monday, March 6th – I am drinking a lot of water today.Segunda-feira, 6 de março – Eu estou bebendo muita água hoje. |
Perceba que é um exercício de imaginação e você pode direcionar esta criatividade para atividades que façam bem para a sua vida. Algo como:
Friday, April 2nd – I am earning so much money this weekend.
Sexta-feira, 2 de abril – Eu estou ganhando muito dinheiro nesta semana.
Como criar o seu próprio day-to-day calendar?
Há muitos day-to-day calendars temáticos disponíveis para venda em livrarias. Autoajuda, tirinhas, imagens de gatinhos fofos etc. Eles podem ser ótimos, mas além disso, criar o próprio day-to-day calendar tem uma sensação diferente. Afinal, dessa forma é possível:
- Adaptá-lo às suas necessidades específicas, incluindo seções para metas, hábitos, gratidão e muito mais.
- É uma ótima maneira de expressar sua personalidade através de cores, ilustrações e layouts.
- Em vez de comprar um planner pronto, você pode criar um que se encaixe perfeitamente no seu orçamento.
Materiais necessários para fazer o day-to-day calendar
Tudo o que você precisa para o day-to-day calendar pode ser reciclado a partir de coisas esquecidas no seu quarto. Assim, você economiza e ainda ajuda o planeta, evitando despejar mais lixo na atmosfera. Anote os materiais logo abaixo:
- Caderno, bloco de notas e papéis avulsos.
- Canetas coloridas e tintas.
- Régua, tesoura e cola.
Você pode fazer colagens, printmaking e o que mais achar interessante. Use texturas e diferentes formas para criar.
Passo a passo para criar o day-to-day calendar
Defina quais serão as informações que você quer colocar de forma padronizada nas folhas.
Apenas a frase no present continuous? Uma nova palavra em inglês para aumentar o vocabulário? Lembre-se de quando criar as frases no present continuous usar os marcadores de tempo e verbos de mudança que falamos no início deste artigo.
Veja abaixo a estrutura para o seu calendário:
- Cabeçalho: inclua o dia da semana, a data e um espaço para a frase do dia.
- Horários: divida o dia em blocos de tempo para cada atividade.
- Seções: crie seções para tarefas, compromissos, metas, hábitos, notas e mensagens de gratidão.
Lembre-se de personalizar o layout. Utilize cores diferentes para cada seção ou tipo de tarefa e adicione desenhos, ilustrações ou citações inspiradoras. Também pode ser ótimo usar adesivos, carimbos ou outros elementos para deixar seu day-to-day calendar mais bonito.
Bônus: uma metáfora divertida sobre o present continuous

O present continuous é um tempo verbal em inglês ideal para imaginar algumas situações engraçadas para quem não as vivencia. Tipo um vizinho que escuta a vida alheia! Você pode anotar tudo isso no seu day-to-day calendar e tornar mais criativos ou divertidos os seus dias.
Veja abaixo:
O que acontece quando você está fazendo algo que ainda não terminou e precisa interromper? Imagine, parar no momento de colocar a água quente no coador de café e, como resultado, tomar um café muito mais forte — eca!
Ou, ainda, parar de mexer a comida na panela e queimar tudo.
Pensando bem, a maioria das atividades envolvendo fogo não gostam de ser interrompidas ou precisam de um tempo específico para serem finalizadas.
Então, pensemos juntos… Se o “fogo” se tornasse uma pessoa, ele ia ser exatamente do tipo que odeia ser interrompido enquanto faz algo, né? Agora, se ele fosse um estudante de idiomas, o professor bem que poderia apelidá-lo: Joãozinho do present continuous.
Se Joãozinho fosse um estudante de idiomas e escrevesse a sua rotina em inglês todos os dias, provavelmente ele iria adorar utilizar a estrutura “I am + doing” (Eu estou fazendo).
Se você fosse amigo de Joãozinho do present continuous, poderia falar em inglês: Joãozinho is doing (Joãozinho está fazendo).
Quiz completo: você domina o Present Continuous?
Do básico ao avançado: teste seu inglês com 13 questões.
Perguntas frequentes sobre o present continuous
1. O que é o present continuous?
É um tempo verbal usado para descrever ações em progresso no momento da fala ou em um período próximo. Exemplo: I’m studying now.
2. Como formar frases no present continuous?
Use o verbo to be (am, is, are) + verbo com -ing. Exemplo: She is reading a book.
3. Quando não usar o present continuous?
Evite com verbos de estado ou sentimento, como know, love, believe. Nestes casos, use o simple present.
4. Qual a diferença entre simple present e present continuous?
Simple present descreve hábitos e verdades gerais. Present continuous fala de ações temporárias ou em andamento.
5. Como praticar o present continuous no dia a dia?
Crie um calendário com frases diárias usando o tempo verbal. Exemplo: I’m drinking tea today. É simples e eficaz!
Se você chegou até aqui, parabéns! Agora você tem material suficiente e vai se aprofundar cada vez mais no present continuous. Hora de colocar em prática e começar a fazer o seu day-to-day calendar.
Afinal, o tempo verbal em inglês é bastante utilizado para descrever atividades que estão em curso e ainda não foram finalizadas.
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